Título
Proyecto de mejoramiento para fomentar el desempeño académico, basado en técnicas de relajación y receptividad, para docentes y estudiantes del Área Social y Educación
Materia
APRENDIZAJE SIGNIFICATIVO
TECNICAS DE RELAJACION Y RECEPTIVIDAD (TRR)
GESTION DE ESTRES
Descripción
Facilitar por medio de cápsulas pregrabadas, diversas técnicas de relajación y receptividad (TRR) a docentes y estudiantes del Área Social y Educación (en las carreras asociadas en esta primera etapa), con el fin de fortalecer competencias para la autogestión del estrés y generar un contexto de enseñanza-aprendizaje significativo. La metodología para introducir las TRR será realizar una práctica específica al inicio de clases online sincrónica, en no más de 10 minutos, para que docentes y estudiantes experimenten los beneficios de la técnica. Adicionalmente, se habilitará una plataforma en la que, docentes y estudiantes podrán acceder a 7 cápsulas pregrabadas, con un instructivo que les permitirá sostener una práctica diaria de las TRR.
OBJETIVOS
RESULTADOS
-
Autor
Arias, Susana
Marín, Loreto
Fuente
PROYECTOS DE INNOVACIÓN ENAC 2020
Editor
Bibliotecas y Recursos para el Aprendizaje ENAC
Fecha
2020
Derechos
CFT ENAC
Relación
Formato
pdf
Idioma
Español
Tipo
Text
Archivos
Colección
Citación
Arias, Susana y Marín, Loreto, “Proyecto de mejoramiento para fomentar el desempeño académico, basado en técnicas de relajación y receptividad, para docentes y estudiantes del Área Social y Educación,” Repositorio Innova ENAC - Dirección de Innovación, consulta 12 de diciembre de 2024, https://repositorioinnova.enac.cl/items/show/7.